Hal yang Harus Diperhatikan dalam Menyerang dan Bertahan Pencak Silat Halaman all - Kompas
Hal yang Harus Diperhatikan dalam Menyerang dan Bertahan Pencak Silat Halaman all - Kompas.com
Mochamad Sadheli2-3 minutes 30/3/2022
Mengapa demikian? Sebab, kuda-kuda adalah dasar keseimbangan tubuh.
Semakin seimbang badan, kekuatan serangan bisa maksimal. Selain itu, persiapan bertahan juga lebih kokoh jika kuda-kuda kuat.
Sebagai contoh, pesilat A melancarkan pukulan dengan tangan kanan lurus ke arah pesilat B.
Kemudian, pesilat B menangkis dengan menggunakan teknik tangkisan luar. Gerakan ini merupakan menahan siku lawan dari atas bahu.
Baca juga: Manfaat Kuda-kuda dalam Pencak Silat
Pesilat A melakukan serangan ketika posisi badannya seimbang agar tidak mudah terjatuh.
Perlu diingat, sasaran pukulan dalam melakukan serangan dalam pencak silat adalah kecuali kepala dan alat kelamin.
Sementara pesilat B juga demikian. Pesilat B sudah memasang kuda-kudanya terlebih dahulu sehingga pertahanannya tidak mudah limbung ketika diserang.
Fungsi Kuda-kuda
Kuda-kuda adalah teknik yang memperlihatkan sikap kedua kaki dalam keadaan statis.
Baca juga: Cara Melakukan Gerakan Kuda-kuda Depan dalam Pencak Silat
Sikap kuda-kuda berfungsi untuk mempersiapkan diri, khususnya keseimbangan badan, dalam segala kondisi.
Kuda-kuda juga digunakan sebagai latihan dasar pencak silat memperkuat otot-otot kaki.
Kegunaan dari gerakan kuda-kuda dalam pencak silat di antaranya ialah untuk mempertahankan posisi tubuh seorang pemain pencak silat sendiri baik ketika dia hendak menyerang maupun ketika dia hendak menangkis serangan lawan.
Manfaat Kuda-kuda
Berdasarkan buku karya Moh Saleh, Materi Beladiri dan Metodik (1986), berikut adalah manfaat kuda-kuda dalam pencak silat:
Baca juga: Kuda-kuda: Pengertian dan Fungsi
- Melatih otot kaki
- Meningkatkan keseimbangan badan baik dalam posisi menyerang atau bertahan
- Dalam menyerang, kuda-kuda bisa menjadi dasar titik tolak serangan
- Menopang badan ketika mendapat serangan
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.